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La Resiliencia En El Mundo De Hoy: Como Superar La Adversidad por Edith Henderson Grotberg

La Resiliencia En El Mundo De Hoy: Como Superar La Adversidad por Edith Henderson Grotberg

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  • Título: La Resiliencia En El Mundo De Hoy: Como Superar La Adversidad
  • Autores: Edith Henderson Grotberg
  • Publicado: 29/07/2009
  • ISBN: 9788497841382
  • Tamaño: 39 MB
  • Nº de páginas: 392
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • Formato : PDF, EPUB


Edith Henderson Grotberg con La Resiliencia En El Mundo De Hoy: Como Superar La Adversidad

Hoy en día vivimos sometidos a un número cada vez más creciente de situaciones y acontecimientos estresantes y traumáticos que nos impiden vivir en condiciones de bienestar y felicidad. Sin embargo, no estamos indefensos.La resiliencia es la capacidad humana para resistir y afrontar ese bombardeo incesante de eventos que nos causan sufrimiento, de tal forma que la experiencia nos fortalece, adquirimos mayor confianza en nuestras habilidades y nos volvemos más sensibles a los padecimientos que otras personas estén experimentando, así como más hábiles para generar cambios y minimizar o erradicar las fuentes originarias del estrés o el trauma.
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